长高|中学生“不再发育”有“暗号”，中1条就要注意，很难再“拔高”( 二 ) 辣妈_锻炼_家长

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注意满足孩子的营养需求
第二点我们需要注意的就是：
一定要满足孩子的营养需求，要实现全面进补。
有不少宝爸宝妈容易做出的错误举动，就是只注意给孩子补充优质蛋白质，常给孩子准备各种肉类食物，几乎顿顿都是大鱼大肉，但是却忽略了蔬菜和水果的重要性。
孩子在长个子的这个关键时期，对营养的需求量比较大，并且有更加全面的需求。所以如果说是想要满足孩子的营养需求的话，那就不能够只让他们吃鱼肉类食物，还得多让孩子吃蔬菜，水果，鸡蛋和奶，这样才是对孩子的成长更有帮助的。


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辣妈语录：
中学生到底还能不能够长个子，这其实会有一些暗号的，如果说家长认真观察的话，还是可以发现得了的。孩子如果有了以上这几大表现的话，那他们的个子长高的可能性就不大了，家长得要引起注意。
如果孩子的身高还未达标就增长缓慢的话，那么家长最好带孩子去检查一下，看是什么原因影响了孩子长个儿。
家长们，你家孩子有过以上这几个表现吗？
【长高|中学生“不再发育”有“暗号”，中1条就要注意，很难再“拔高”】（图片源自网络）

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