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2.控制孕期体重增长  
在孕期里，孕妈的体重会有所增长，但是这并不意味着孕妈体重长得越多，胎儿发育得越健康。  
事实上如果孕妈体重增长过多，胎儿发育的体积较大时，这在某种程度上也增加了顺产分娩的难度。正常情况下，孕妈孕期体重增长应该把握在15到20斤的范围内。  
  
  
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3.选择适合的运动类型  
在孕期适当的运动，对于孕妈的身体素质提升会有所帮助。但是因为孕妈的身体情况特殊，所以在孕期运动类型的选择上，孕妈们一定要有所重视，尽量选择一些柔和点的运动类型，比如说散步，瑜伽等。  
总而言之，在孕期做好准备后，孕妈们便可以安心地等待分娩的来临。不管最终采用哪种方式分娩，相信只要保证孕妈和胎儿健康，这就是恰当的分娩方式选择。大家对于顺产分娩的条件有哪些知识分享呢？  

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