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孕晚期需要注意补钙 ， 但也要非常注意补钙的量 ， 一般孕晚期每天适宜补钙量为1200mg 。推荐选用金钙特 ， 这是有卫生部蓝帽子的合格产品 ， 质量有保证 。  
  
【孕晚期一天需要补多少钙】孕晚期钙的需要量是最大的 ， 每天大概需要1200毫克 ， 亲要结合自己的饮食来确定每天补多少 ， 这就需要了解常见食物的钙含量 ， 每100ml牛奶的含钙量大概是100 ， 如果每天一斤奶 ， 再加上吃的其他的东西 ， 那么吃两粒就显然有点多了 。  

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