日常护理  
1、长有妊娠疱疹的孕妇首先应保持乐观愉快的情绪 ， 因为长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪 ， 会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调 ， 这样对疱疹的恢复和胎儿健康都没好处 。  
2、有妊娠疱疹的准妈妈饮食要清淡而富有营养 ， 多吃蔬菜、水果、牛奶等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品 。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的发物;少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食 。  

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