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怀胎7个月是会出现下肢浮肿的现象，这个是正常的孕期反应，但是如果按下去很痛的话，就还是建议看看医生，看有没有别的什么症状 。  
要避免孕期的浮肿，就只能从饮食起居上调理，平常的饮食中要注意少盐，同时可以食用一些利于消肿的食物，比如冬瓜 。晚上睡觉的时候在脚下垫一个枕头，将脚部抬起来一些，这样有利于血液的回流，祝好！！  
  
如果过几天还不好  
建议排查一下 痛风  
如果正常 问  
是酸痛  
【孕晚期脚掌疼怎么回事】还是刺痛  
如果是刺痛 还是片  
如果是酸痛 到当地中医科开些中药粉 外敷  
听首歌 香香 健康快乐动起来  
祝你 早日康复  
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