文章插图  
  适合小儿肥胖食谱推荐  
  1、山楂冬瓜饼  
  原料：面粉500克 ， 冬瓜250克 ， 生山楂150克 ， 鸡蛋5枚 ， 蜂蜜适量 。  
【小儿肥胖吃什么好 试试这2款宝宝食谱】  制作：山楂、冬瓜剁泥；盆内放适量温水 ， 放入酵母搅开 ， 放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用 。见面糊鼓起时 ， 加入山楂、冬瓜泥和匀 ， 制成圆饼 。平锅加适量油烧热 ， 放入圆饼 ， 煎成金黄色鼓起熟透即可食 。  
  功效：山楂可降血脂、胆固醇、美容、抗衰老 。久食防早衰、还能保持皮肤光滑细腻等；冬瓜清热解毒 ， 利水消肿 ， 悦泽、好颜色等 。适用于小儿肥胖症 ， 高脂血症 。  
  2、荷叶饮  
  原料：荷叶、桑白皮各20克 。  
  制作：水煎服 。  
  功效：荷叶可消食积 ， 醒胃化浊 ， 降胆固醇、血脂等；桑白皮可“补虚益气” 。适用于痰浊内盛之肥胖儿童 ， 久服可转瘦 ， 身材苗条 。  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥