原料：原味面包片 ， 鸡蛋 ， 熟火腿、奶酪、西红柿 ， 原味沙拉酱  

  
文章插图  
做法：  
1.平底锅小火加热 ， 将两片面包片切去四边入锅中烤至单面焦黄 ， 取出 。  
2.锅内倒入少许油 ， 将鸡蛋打入 ， 煎成荷包蛋 。  
3.面包片没有烤过的一面朝上 ， 涂上少许沙拉酱 ， 放上火腿片 ， 再放一片横切的西红柿 ， 放一片奶酪 ， 放上荷包蛋 ，  最后盖上另一片面包片 。  
4.将三明治切成1.5cm见方的块 。  
功效：重点补充蛋白质和钙质 。  
  
1—2岁宝宝食谱：丝瓜木耳  
  
  
【1—2岁宝宝食谱：奶酪鸡蛋三明治】  

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