文章插图  
芡实炖鸭  
  
芡实炖鸭  
原料：芡实200克、老鸭1只、葱、姜、盐、料酒、味精适量  
制法：  
1 将芡实洗净；将老鸭宰杀后，去毛和内脏，洗净血水，将芡实放入鸭腹内 。  
2 将鸭放入瓦锅(或砂锅)内，加水适量及葱、姜、盐、料酒 。  
3 将锅置武火上烧沸，改用文火炖熬约2小时，至鸭肉酥烂 。  
4 食用时，加少许味精 。  
功用：本菜含蛋白质、脂肪、糖类等成分，营养丰富，可益脾养胃、健脾利水、固肾收涩 。在怀孕晚期出现脾虚水肿、脾胃虚弱时适宜食用 。  
  
鲫鱼枸杞汤-孕晚期食谱  
四类食物给准妈妈撑起遮阳伞  
  
  
【芡实炖鸭-孕晚期食谱】『♀本文①来源妈育儿网，未经允许不得转载！』  

• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 备孕想锻炼身体怎么订目标 西宁正规男科前三甲
• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 发现自己怀孕了怎么办 少女早孕怎么办
• 据说孕晚期喝茉莉花茶有软化宫颈的 茉莉花苞茶软化宫颈
• 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
• 不孕不育可以治好吗 男性不孕不育可以治愈吗
• 孕妇吃樱桃好不好 吃樱桃的禁忌
• 白扁豆芡实薏米猪肚汤的做法 健脾祛湿的汤