并且，补习不是不可以有，最重要的还是家长们在补习问题上需要摆正心态，合理安排孩子的生活和学习。完全的牺牲假期并不一定是最好的选择。相反，家长应注意让孩子劳逸结合，即使为孩子报名参加补习班，也要考虑孩子的兴趣，征求孩子的意愿，别让孩子产生逆反心理，否则也会影响孩子的学习效率和成绩。  
2、遵循制定计划的原则  
假期计划一般包括总体规划、每周计划和每日计划，而在制定详细计划时必须遵循这样3个原则：匹配、集中和量化。  
匹配：  
① 和孩子的年龄阶段匹配  
对于6到12岁的孩子，家长应注重培养孩子的兴趣和习惯，所以在制定计划时，阅读和才艺方面的计划应成为重点。  
对于12到15岁的孩子，家长应注重培养孩子的记忆力，以及平衡学习与娱乐的能力，所以在制定计划时，兼顾学习与娱乐的计划要成为重点，帮助孩子劳逸结合。  
对于15到18岁的孩子，只有学习这一件事最重要，因为高中阶段就看孩子的勤奋程度，因此在制定计划时，学习方面是重点，其他均可忽略。  
② 和孩子的学习特点匹配  
根据学习特点来匹配需要关注两个方面，一是考试成绩，二是平时学习情况。  
首先，家长要帮助孩子分析考试成绩，总结原因，并以此制定学习计划;其次，根据孩子平时的学习状况，明确优劣科目，将弱科作为提升重点。  
③与孩子的能力特长匹配  
教育学有一个叫多元智能的理论，每个孩子都有自己的优势能力，家长要做的就是找到它，并据此制定相应的假期培养计划。  
集中：  
集中非常简单，就是不要分散地做一件事，而是集中在一个时间段高频地做一件事，这样才能高效培养相应能力。  
比如孩子有七周假期，前两周主要完成暑期作业，第3~4周培养一项才艺和阅读能力，第五周全家出游，最后两周自由安排，准备开学。  
量化  
每日计划的原则是可量化，最好的建议是，依据作业量和事件单位来安排孩子的任务，比如上午做10页数学题，下午背两章英文单词，晚上看30页课外书。  
安排每日计划时可以根据孩子的学习习惯来做时间上的优化，这样效果会更好，孩子也更爱学。  
总的来说，孩子在假期不想学习，而更喜欢睡懒觉、打游戏，这属于正常现象，是长时间高压学习导致的必然行为，是孩子的天性，而要想让孩子像在学校那样正常学习，必须给予合理计划才能实现。  
在此，希望每个孩子能开心愉快的度过这个寒假，家长也需注意营养、睡眠、运动、心理多方面管理，帮助孩子创造健康快乐的成长环境。  

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