现在许多家庭都有个小孩子 ， 什么事情都以小孩为中心 ， 生怕小孩哪里不舒服 ， 尤其是年龄较小的孩子 ， 还不会表达自己 ， 有什么不舒服就只会哭 ， 让大人瞎着急 。   
【灯芯草麦冬汤：孩子心火旺、睡觉多梦又磨牙，怎么破？】相信很多宝妈都遇到过宝宝无缘无故地哭 ， 多数在半夜睡觉的时候 ， 心烦不眠的 。 其实小宝宝偶尔一次夜哭属正常情况 ， 可能是宝宝饿了或者肚子不舒服而导致的 ， 但是经常性这样哭的话 ， 妈妈就得注意了！  
  
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材料：猪肉500克、灯芯草5小扎、麦冬10克、玉竹10克、莲子10克、蜜枣1粒  
做法：1.将猪肉洗净切块 ， 焯水  
2.将剩下的材料洗净 ， 浸泡10分钟  
3.将所有材料放入炖盅 ， 加入600毫升清水 ， 炖1.5个小时即可  
功效：清火宁神、利尿通淋、补肾养血、滋阴润燥 ， 适用于小儿夜啼、磨牙、心火盛、口舌生疮、失眠等症状  
  
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灯芯草  
灯芯草 ， 味甘淡性生寒 ， 于心、小肠经 ， 能利尿通淋 ， 净心下火 。 灯心草也是药用植物 ， 其茎髓或狼把草当药具备清热解毒、芳香化湿之作用 ， 可用以淋病 ， 水肿 ， 闹心失眠 ， 喉痹 ， 外伤等症 。   
麦冬适合内火扰尘世证 ， 温病邪热入营 ， 身热夜甚 ， 焦躁不安等症 。 还合适热伤气阴 ， 闹心口干 ， 汗出体倦者 。 心阴不足 ， 闹心无眠 ， 舌红少苔者 。   
  
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