很多家长会比较纠结一个问题：  
【万能的咖喱，做法多样，百吃不厌，宝宝也能吃吗？（附食谱2款）】宝宝可以吃咖喱吗？  
因为咖喱中含有盐分 ， 所以对于1岁以下还没加过盐的宝宝就先不要尝试了；如果是1岁以上辅食加过盐的宝宝 ， 可以少量吃点咖喱 。   
咖喱的做法很多 ， 可以做咖喱盖饭、煮咖喱鱼丸、咖喱面、咖喱烩饭、咖喱包子等等 ， 爸妈们都可以试试哦～  
  
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至于添加哪种咖喱 ， 选择普通原味咖喱就可以 ， 不一定非要选购所谓的「儿童咖喱」 。 很多所谓的「儿童食品」 ， 配料和普通的差别不大 ， 价格却高出很多倍 ， 性价比不高 。 作为家长 ， 我们要学会看营养成分表 。   
咖喱食谱推荐  
今天给大家带来2款咖喱食谱——咖喱丸子汤面、咖喱羊排饭 ， 适合1岁以上宝宝食用（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏 ， 且根据宝宝年龄段处理食材大小） ， 大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦 ， 快快学起来吧！  
咖喱丸子汤面  
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咖喱羊排饭  
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你有拿手菜想晒一晒吗？  
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作者简介：儿童营养师王斌 ， 国家二级公共营养师、国家高级营养讲师 。 擅于将医学与现代营养知识相结合 ， 专注于母婴营养健康领域 ， 手把手教你科学喂养孩子！  

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