【泡脚一次用多少艾叶优质】 建议20-30克为宜 。
艾叶是味药性偏温燥的药材 ， 入药具有温经止血、散寒止痛的功效 ， 临床上艾叶药用的剂量一般是3-9克 ， 而用艾叶泡脚的话 ， 虽然没有严格的用量规定 ， 根据自身的需求决定即可 ， 但考虑艾叶泡脚用量过多 ， 大量功效成分会对身体健康造成不利 ， 因此一般建议泡脚一次用20-30克艾叶是较为妥当的 。
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