冻苹果吃了会胖吗优质

【冻苹果吃了会胖吗优质】 不会胖 。  
苹果是一种热量很低的水果,每100克才53千卡左右,在冷冻过后,还会导致部分营养流失,所以冻苹果食用后是不会引起人体发胖的 。  
而且由于其膳食纤维丰富,食用后有饱腹感,因此吃了还可以帮助控制其他食物摄入,达到帮助减肥的功效,因此冻苹果不仅不会发胖,还非常适宜在减肥期间食用 。  
  


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。