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番茄洋葱汁材料：番茄2个，洋葱半个，苹果1个，柠檬1个 。  
做法：将番茄、苹果洗净后去皮切成小块，洋葱切成块，柠檬挤汁备用；然后将所有的材料放入果汁机打成汁即可 。  
功效：这款果汁有明显的消脂作用，能够帮助减肥 。  
  
  
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番茄绿茶材料：番茄1个，绿茶茶包1个，冰糖少许 。  
做法：将番茄洗净后切成小块，然后与绿茶茶包放入杯中用沸水冲泡，后加入冰糖调匀即可 。  
功效：能够帮助有效去脂减肥 。  
  
  
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番茄西瓜汁材料：番茄2个，西瓜2片，柠檬汁适量 。  
做法：将番茄洗干净之后切成小块、西瓜去皮切成小块后一起放入果汁机打成汁，最后加入柠檬汁调匀即可 。  
功效：能够帮助消除身体多余的水分，有效消除水肿的现象 。  
【番茄减肥一周瘦15斤】   
  
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