【西洋参经期可以喝吗优质】 不建议在经期喝西洋参 。
西洋参微苦、性寒，食用后有生津清火、滋肺补阴的功效，但是女性在经期期间应该要注意保暖，而西洋参性寒，在经期食用可能会加重身体的虚寒之气，进而导致坠胀感增加、痛经加重的情况，尤其是对本身就体寒的女性来说，经期服用西洋参症状会更加明显 。
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