在天气比较干的季节，比如秋季或夏天吹空调的时候，房内的空气湿度会比较低，让人感觉口干身体痒 。这就需要家长想办法控制房内的空气湿度，一般来说最好的方法就是弄个加湿器，能够有效防止鼻腔干燥引发的打呼现象 。
家有宝宝的买加湿器，就要有所讲究：大多数家庭加湿器里的水都是用的自来水，自来水里有很多物质，通过加湿器喷发到空气中可能危害宝宝的健康，所以要选择具备过滤功能的加湿器 。
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- 一来是它有过滤系统，能够有效过滤掉自来水中可能有危害性的杂质；
- 再就是宝宝睡眠比较浅，这款加湿器运作时声音<28dB；
- 能够有效调节出雾量大小，5L大水箱容量，用个整夜是没有问题的 。
- 一般来说，不建议给小婴儿睡枕头，特别是不要让宝宝枕头睡高了，以免影响呼吸；
- 即便给宝宝睡枕头，除了要买专门的婴儿枕之外，枕头材质选择也要严格把关，否则不但会影响宝宝呼吸、而且还会给宝宝身体造成危害 。
- 不要在宝宝旁边放一些娃娃之类的物品，因为娃娃身上的一些细细的毛绒很容易被宝宝抓掉放入嘴里或是飘到宝宝鼻腔内
宝宝本来就有打呼的或是很容易受天气、温度、湿度影响的，那么平时在照顾宝宝的时候，家长们就要格外注意：
第一：尽量不要让宝宝感冒，对于有打呼行为的宝宝，妈妈们在照顾时要格外注意，一旦宝宝感冒，就很容易导致宝宝无法用鼻子呼吸；在吃奶时或睡着后就特别危险 。
第二：少让宝宝吹风扇、空调，吹空调、风扇会导致宝宝鼻腔更加干燥、影响鼻子通气 。可能会加重宝宝打呼的情况、无法安睡 。夏季即便要吹，也要保证温度不要太低，避免对着宝宝吹、家里放个加湿器 。
第三：少带宝宝去灰层多、太干燥的地方，这是宝宝的鼻腔比大人的敏感，灰层进入宝宝鼻腔后就容易形成鼻屎，他们还不具备自己排出鼻屎的能力，一旦家长清理不及时，鼻腔就会堵得更厉害，打呼很难得到缓解 。
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