病毒性心肌炎关键在于预防，感冒后一定要注意休息，一旦出现用“感冒”不能解释的变化应及时去医院检查 。心肌炎发现越早，控制越早，心肌受损就越小，预后就好 。否则因延误治疗或演变成慢性，预后往往不良 。  
■ 专家提醒  
积极防治感冒，预防并发症  
据专家介绍，预防儿童感冒并发症，用药须慎重 。由于大多数感冒都是由病毒引起的，所以可以及时地应用一些抗病毒药物，如病毒灵、板蓝根冲剂、抗病毒口服液等 。  
但一定要注意符合儿童用量，如果连续服药三天后仍不见效，要立即去医院求治 。  
在感冒初期，如果孩子仅有流鼻涕等症状，可以先采取物理疗法，如用热毛巾敷头、用温热水擦洗手脚心等 。当感冒加重，并有发烧症状时应立即到医院就诊 。若因种种原因不能立即去医院，应采取物理疗法来退热，并随时测试体温 。  
就诊前，最好别给孩子用药，尤其是别给孩子服用退热剂，以免掩盖症状，影响医生了解病情；但高热时(39℃以上)应在医生指导下退热，可配合使用退热药 。治疗的方法上应听从医生的意见，不能私自服药，也不能随意更换用药 。  
患儿感冒期间，应让其多休息，保证充足的睡眠；多饮水，且以白开水为主，不能用饮料来代替，水果可适当吃些，冷饮要少吃或不吃；别在感冒期间给孩子增加营养，如让孩子吃些大鱼大肉等高脂肪、高蛋白的食物，饮食应清淡可口、易消化，如稀饭、小菜等，若孩子食欲不振，可以采取少食多餐的方式，1周岁以内的婴儿应坚持母乳喂养 。  
◎小贴士  
天气变化大，感冒要预防  
目前正是儿童感冒的高发期，采访人员在此特别提醒家长们要注意孩子的冬季保健，鼓励孩子积极参加室外锻炼，增强体质，提高机体的防病能力，教育孩子要注意清洁卫生，经常沐浴，避免或减少上呼吸道感染 。  
孩子一旦感冒，应及时就诊用药，多饮水，注意休息，预防各种并发症 。  
预防儿童患感冒可从以下10点入手：  
一、增加户外活动时间；  
二、衣着要适当；  
三、要吃好早餐；  
四、饭前、吃东西前一定洗手；  
五、尽量保持室温相对恒定；  
六、着凉之后，采取措施；  
七、家里有人感冒、立即隔离；  
八、托儿所有人感冒时，也应隔离；  
九、感冒多发或流行时少外出；  
【父母要重视儿童感冒并发症】十、积极治疗上呼吸道慢性疾病  

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