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【海藻怎么吃 海藻怎么吃效果最好】
海藻可以做炒海藻、海藻鸡蛋汤、蒜泥海藻凉粉等 。以炒海藻为例，所需食材有海藻、葱花、油、酱油、老干妈、糖、陈醋、芝麻油 。共分为4个步骤，以下是做炒海藻的具体操作：
操作/步骤
1
泡海藻
干海藻用水泡发半小时 。
2
沥水
然后洗净沥干水分备用 。
3
炒食材
锅里倒入油 ， 放入海藻摊开，底面均匀受热后再翻炒，加入老干妈、酱油、陈醋、糖翻炒均匀 。
4
撒入葱花
加入香油拌匀，熄火后撒入葱花拌匀即可 。

END
总结：以上就是关于海藻怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

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