sod如何食用,人体每天摄入多少克糖 _sod

人体每天摄入多少克糖SOD（超氧化物歧化酶）是一种酶，它对人体发挥着多种作用，包括清除自由基、修复受损细胞、稳定神经系统及体内机能等，最终达到改善睡眠及增强记忆力的功效。
【sod如何食用,人体每天摄入多少克糖】每人每天最少应摄入500-1000u（u为SOD的活性单位）以发挥SOD的作用。这个摄入量可以以每人每天食用250ml酸奶计（酸奶包装为250ml/瓶，每100ml含有100u的SOD）。
不同的产品其含量不同，比如温莎之谜SOD，每天使用1-2瓶，用温水来冲开使用。
需要注意的是，以上只是参考值，具体摄入量需要根据具体产品进行调整。

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sod可以添加到食品里面吗你说的这个物质全名叫超氧化物歧化酶，英文名叫Superoxide dismutase简称SOD，它是一种活性酶。活性酶的性质都不稳定，遇到高温、酸碱就会被分解。但是这些年我国科学技术发展很快，已经有了保活技术。其实国外上个世纪九十年代已经将这种酶添加到食品、药品中了。我们国家这方面的报道不是很多，但也是有在应用的。
我知道在四川的西南民族大学九十年代就做过这个项目，其中有民大的教授黄友鹰，在四川甘孜阿坝州进行黄牛血中SOD的提取工作，现在民大还有相关照片资料。

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大概是两千年左右，我国陆续出现了SOD的相关产品，如题主所问的食品，此外还有药品，护肤品，SOD白酒和红酒等等。广州863那边应该还有这个项目，题主如果感兴趣可以去参观一下，亲眼见证一下咱们国家如今在生物活性酶这类项目上的高速发展。
SOD花旗参糖我觉得就按照产品说明上来，适量吃，补充人体需要的SOD，对身体有好处。

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鸿福满园是什么意思很多人买了鸿福满园的SOD大樱桃，问除了整颗整颗直接吃，有没有别的更好、更有新意的吃法呢？让我们来为大家介绍一下吧：
1．樱桃银耳
银耳30克，SOD大樱桃果肉20克，冰糖适量。银耳用温水泡发后去掉耳根，洗净，上蒸笼蒸约10分钟；汤锅加清水放入冰糖，微火溶化后放入SOD樱桃肉，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。消化不良、饮食不香的人可吃SOD大樱桃开胃消食。SOD大樱桃同时也是瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿痛、体质虚弱、面色黯淡、软弱无力、关节麻木患者的食疗佳品，糖尿病患者也可以吃哦。
2．樱桃甜汤
新鲜SOD樱桃2000克，白糖1000克。大樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。
3．冬菇樱桃
水发冬菇80克，新鲜SOD樱桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各适量。水发冬菇、SOD樱桃去杂洗净；豌豆苗去杂和老茎，洗净切段；炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放人冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后，改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加入锅中，人味后用湿淀粉勾芡，然后放入SOD樱桃，淋上麻油，出锅装盘(菇面向上)即成。此菜具有补中益气，防癌抗癌，降压降脂的功效。适用于高血压、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
4．樱桃酒
新鲜SOD樱桃500克，米酒1000毫升。Sod大樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2-3日搅动1次，15~20天即成。每日早晚各饮50毫升(含SOD樱桃8~10枚) 。此酒具有祛风胜湿，活血止痛的功效，适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利及冻疮等病症。
5．樱桃酱
SOD樱桃1000克，白砂糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的SOD樱桃，洗净后分别将每个SOD樱桃切一小口，剥去皮，去籽；将果肉和砂糖一起放人锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撤去浮沫涩汁，再煮；煮至粘稠状时，加入柠檬汁，略煮一下，离火，晾凉即成。此酱具有调中益气，生津止渴的功效。适用于风湿腰膝疼痛，四肢麻木不仁，消渴，烦热等病症。
6．樱桃汁
SOD樱桃80克，冷开水1杯。SOD樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成sod樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味) 。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。
还在等什么，快用SOD大樱桃试试吧！

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