木耳怎么吃 木耳怎么吃清血管效果最好


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木耳怎么吃共5个步骤,需要准备木耳、鸡蛋、盐、姜,以下是木耳怎么吃的具体操作步骤:
操作/步骤
1
泡发
将木耳放入水中泡发 。
2
打鸡蛋
【木耳怎么吃 木耳怎么吃清血管效果最好】将鸡蛋打入碗中搅匀 。
3
大火炒熟
将锅中加入油,油热后加入鸡蛋大火炒熟 。
4
大火爆香
锅中加油放姜片大火爆香 。
5
加料翻炒
加入炒好的鸡蛋、木耳、适量辣椒、盐、翻炒均匀 。

END
总结:以上就是关于木耳怎么吃的具体操作步骤 , 希望对大家有帮助 。


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