海参的吃法海参的吃法与做法海参怎么泡 _吃法

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海参可以做海参炒面、海参萝卜汤、菠菜拌海参等。以海参炒面为例，所需食材有面条、海参、胡萝卜、尖椒、洋葱、色拉油、红烧酱油、食盐、胡椒粉、料酒。共分为５个步骤，以下是做海参炒面的具体操作：
操作/步骤
1
准备食材
海参洗净切长条，胡萝卜、尖椒、洋葱切丝备用。
2
煮面条
锅中加水烧开，下入面条煮至8成熟。
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凉水透凉
捞出放入凉白开中透凉，捞出沥水，加少许色拉油拌匀待用。
4
炒配菜
锅加油烧热，放入洋葱、胡萝卜丝、尖椒丝，翻炒至变深色，加入盐、酱油翻炒均匀。
5
炒食材
下入面条大火炒匀后，再加入海参、料酒、胡椒粉翻炒均匀即可。

END
总结：以上就是关于海参的吃法的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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