穿心莲怎么做法 穿心莲怎么做才好吃


穿心莲怎么做法 穿心莲怎么做才好吃

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穿心莲可做成清炒穿心莲、鹅蛋炒穿心莲、蒜香穿心莲等食用 。以蒜香穿心莲为例,共分为3步,需准备的食材有穿心莲、花椒、植物油、蒜蓉、沙茶酱、盐、蚝油、生抽、小米辣 。以下是制作蒜香穿心莲的详细步骤:
操作/步骤
1
汆烫
穿心莲洗净,入锅汆烫1分钟,捞出过凉水,再沥干水分 。
2
加调料
将穿心莲放入盆中 , 加入蒜蓉、沙茶酱、盐、蚝油、生抽、小米辣 。
3
淋油
植物油加少许花椒,烧至冒烟淋在穿心莲上 , 拌匀即可 。

END
【穿心莲怎么做法 穿心莲怎么做才好吃】总结:以上就是关于穿心莲怎么做才好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。


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