文章插图

鱿鱼可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼、清蒸鱿鱼 ， 以下是爆炒鱿鱼的具体做法，共分为4步：
操作/步骤
1
焯水
鱿鱼洗净改刀切小段，洋葱、青红椒切丝 。锅中适量清水烧开，放入料酒，倒入鱿鱼段焯水备用 。
2
快速翻炒
热锅入油，加葱姜爆香，调入蚝油翻炒数下，倒入鱿鱼段快速翻炒30秒 。
3
炒至断生
将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生 。
4
加入调料
加入糖、盐，快速翻炒匀关火即可 。

END
【带籽鱿鱼怎么吃 鱿鱼怎么吃】总结：以上就是关于鱿鱼怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。

• 我的世界手机版铁矿石怎么获得,我的世界铁矿石怎么得到
• 荸荠怎么吃好吃 荸荠怎么吃好吃呢
• 2023年的年历卡怎么做 年历卡怎么做
• 桑蚕丝洗皱恢复技巧 桑蚕丝怎么防皱
• 怎么样发文祝自己生日快乐,自已给自己的生日祝福语
• 怎么保存美团评价,怎么保存美团评价的
• 蓝宝石鱼该怎么养,蓝宝石鱼好养蓝宝石鱼怎么养
• 花冠公主突破怎么打,奥拉星手游官网
• 刚刚开口的榴莲怎么保存 开口的榴莲怎么保存
• 炼乳怎么吃食用方法 炼乳怎样吃