玫瑰花枸杞茶，玫瑰花5克，枸杞5克，能够疏肝解郁，滋阴养血，对于肝气郁结不太严重的平时可以多喝点这个茶饮 。
栀子陈皮茶，栀子5克，陈皮3克，能够清肝泻火，理气健脾，对于肝郁化火出现口苦，口干等比较适合，但不宜经常喝，因为栀子比较凉 。
不过，有些既有慢性咽炎也有肝气郁结，就是既有咽喉痛，咽痒，异物感，同时还容易心烦，抑郁或胸肋不舒等 。对于这样的只能在疏肝的同时，配合清利咽喉一起，也就是说上面慢性咽炎的药和治疗肝郁的药同时使用 。
总之，不要把咽喉异物感就想当然地认为是慢性咽炎，我们应该适当地加以鉴别，或许很可能是肝气郁结引起的，或者两者都有，然后进行合适的调理 。
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