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很多人会因为脸上长痘痘而变得焦躁不安，影响心情，其实这是长痘痘期间最忌讳的事情，保持一个良好的心情会对去痘痘产生一个事半功倍的效果 。
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文章插图
每天洗脸两到三次，如果害怕自己记不住，可以每次在吃饭前吸收的时候洗脸 。除此之外，对水温也是有要求的，建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用凉水洗 。
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切记不要用手挤痘痘，很多人以为把痘痘挤出来过两天就会变好，其实不是这样的，痘痘被挤破后是最容易被感染的，即使没有被挤破，也最好不要用手去摸，因为手上的细菌也会带到脸上
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要保证经常与脸部接触的物体的清洁，比如经常清洗口罩，枕巾，枕头也要经常拿到外面去晒一下，因为阳光可以起到杀菌的效果
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经常处于被辐射的状态会对祛痘产生极大的威胁，比如经常趴在电脑前，经常抱着手机 。相反，经常锻炼对祛痘是有好处的，跑跑步，打打球，练练瑜伽都是可以的
【13岁男生脸上长痘痘怎么去掉 脸上长痘痘怎么去掉】06
健康的饮食结构对于祛痘也是必不可少的，多吃水果和蔬菜，这里面含有丰富的维生素，对皮肤是有好处的
以上就是关于「脸上长痘痘如何消除」的全部介绍，希望对你有所帮助！

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