1.清洁双手，修剪指甲，在常温下静坐休息15分钟;
2.端坐，面向光源，将双手平放在脉诊包上，掌心向下，与心脏保持一个高度;
3.检查者与患者相对约40厘米，双眼俯视与患者手指呈45度，观察除了拇指外，双手食指、中指、无名指、小指，自甲根至第一关节背侧皮肤;
4.观察手指皮纹、皮色、结节 。正常手指形态为，手指背侧皮肤色泽与手指其余部位相同，有多条浅而明显的横状细皮纹，无结节及压痛 。
若出现下列两项改变者，即可判断为观察指标阳性，需要深入排查：
1.手指皮肤光滑菲薄，皮色潮红、红绛或暗红;
2.手指横状皮纹减少或消失;
【手指受伤风水征兆 手指疼痛是痛风吗】3.皮肤有隆起结节，甚至有压痛 。
在检查时，首先要求自然光源充足、光线柔和，让患者心理平静;其次，患者手部无创伤、冻疮及烧伤史，无畸形;最后，观察部位无药膏、药液污染或残存，无颜料涂抹，改变色泽 。此法适合年龄在18~80岁的人;近期及既往出现一处以上关节红肿疼痛者;肢体不明原因出现走窜疼痛者 。相反，这种方法不适合外伤致手指皮损或截肢者;已确诊有风湿、类风湿造成的骨关节改变者;合并心、肝、肾等危重疾病者和精神病患者 。

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