女生分手后的心理阶段(女人会履历6个心理阶段)

女人是感性的,分手后一定会履历起升沉伏的心理颠簸。所有的过往,无论是甜蜜的照样痛苦的,都市随同着这些心理升沉,直到被平复和埋葬。分手之后,每个女人都市履历一段痛苦的心理调适,你并不是唯一谁人需要忍受这一切的女人。请信托自己,一切都市逐步变好的。

分手后,女人会履历6个心理阶段。

第一个阶段:沮丧
这一阶段的女人,会以为自己是这个天下上最可悲的女人了。挫败感、伶仃感、悲痛感、恐惧感…这一切不愉快的感受一齐涌上心头,像一团火,炙烤着已经破碎的心。

沮丧,让女人对未来的一切都很消极,不知道该怎么办。身边的一草一木,都市让女人遐想起过往的种种美妙,稀奇想要回到已往,想要复合。

第二个阶段:麻木
当女人心痛到了一定境界,就会麻木。

这一阶段,女人会食不知味、夜不能寐,整小我私人恍模糊惚的;这一阶段,女人的眼泪已经流干了、气忿懊恼也发泄完了,整小我私人筋疲力尽,只想悄悄地呆着,有时刻还会自言自语。这样的状态会连续几天,甚至是几个星期。不要有太大压力,以为自己抑郁了,随着时间的流逝,一切都市好的。

第三个阶段:理智逐步回来
这是漆黑之后的第一缕阳光。当所有悲痛发泄完后,女人往往会大彻大悟,理智逐步回来。女人会最先理性地思索和回首,到底是什么导致了分手,复合到底可不能行。

从这一阶段最先,女人才最先学着逐步从分手中走出来,最先将之前的一切人和事逐步抹去,最先顺应一小我私人的生涯,最先回到之前自力、只专注于自己的状态。

第四个阶段:强迫自己忘记已往
这一阶段的女人,在理性的驱使下,让自己去接受分手的事实,而且起劲地接纳种种行动,让自己无暇顾及已往,最终忘记已往。

好比让自己着迷于事情,着迷于自己喜欢做的事情,更多地和家人同伙待在一起,用亲情和友谊填补恋爱的缺失

第五个阶段:情绪频频
虽然回归了理性,强迫自己不去想,但依然会忍不住想起过往,而且随同着伤心、郁闷、落泪。

情伤的治愈不能能一朝一夕就会完成,除非女人在这段恋情中遭遇的都是折磨和危险,分手对她来说是一种逃离和重生。否则,依恋和痛恨的情绪依然会频频泛起,而且恋情连续的时间越长,当初支出的越多,频频得就越厉害。

这时,不妨以平时心看待这些频频的情绪,放轻松,一切都交给时间。几个月、一年、几年,不要想太多,时间长了,频频情绪泛起的频率会越来越少,距离的时间也会越拉越长的。

第六个阶段:真的放下了
在最后这个阶段,女人算是真的放下了,终于准备好继续前进,去熟悉新的男子,投入新的恋情了。

【女生分手后的心理阶段(女人会履历6个心理阶段)】结语:
分手后,女人会履历6个心理阶段:沮丧—麻木—理智逐步回来—强迫自己忘记已往—情绪频频—真的放下了。以是,分手后不要急,逐步来,信托自己,一切都市已往,一切都在逐步变好。
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