现磨咖啡能减肥吗嗨因咖啡能减肥吗

作为一个过年必定涨5斤，年后必定会减肥的妹纸，我以往的经验是，要瘦下来，三餐正常吃不超量，适当配合吃产品是可以的，但是千万不能买那种腹泻类的，安全还是要放在第一位的。莲记禾嗨吃伴侣绿咖啡这个牌子，采用多维配比技术，多维配比效果更显著。

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绿咖啡里面的主要成分包含：
1、绿咖啡
减肥补充剂（不改变膳食摄入量，减掉多余的体重）
②燃烧脂肪（提高人体代谢率，消耗能量）
③控制含糖量摄入
④保持清醒，平衡荷尔蒙
⑤清除自由基，抗氧化
⑥其它功效（增强免疫，降低血压等）

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2、低聚异麦芽糖（益生元的一种，促进肠道内双歧杆菌繁殖，降低血脂，解除便秘）
①肠道腐败细菌受到抑制，腐败产物显著减少
②双歧杆菌发酵食物中的碳水化合物，产生醋酸丙酸、丁酸和乳酸，促进肠道蠕动
③接触便秘，粪便臭味减少
④降低血液和肝脏中的胆固醇和甘油三酸脂，促使血脂正常化。
⑤改善机体对食物中的矿物质的吸收
⑥合成B族维生素
⑦提高免疫力，防止癌变发生
⑧热值低，不会引起血糖升高

3、金针菇提取物（促进脂肪分解，抑制肠道对脂肪的吸收）
①促进积存在体内的脂肪的分解
②抑制肠道对脂肪的吸收减少体内脂肪
③抑制脂肪吸收的植物壳聚糖
④能够分解脂肪的脂肪酸混合物
⑤减去体内脂肪并降低肥胖发展趋势

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4、白芸豆提取物（阻断约60%食物中淀粉的吸收，抑制淀粉分解为糖在储存为脂肪的过程）
①有效的淀粉阻断剂，可阻断淀粉酶对淀粉的分解
②世界上第一个通过临床验证的淀粉阻断剂。不作用于人体器官，无任何副作用，不影响蛋白质，脂肪，维生素或矿物质的吸收。
③通过14个独立的临床报告验证其安全性和功效性。

5、左旋肉碱（脂肪氧化分解，减肥、抗疲劳等多方面的生理功能）
①能够促进人体脂肪的代谢，加快脂肪的燃烧
②提高人体的氧化功能，从而帮助增强人体自身肌肉耐力
③帮助减少血中三酸甘油脂及胆固醇水平

至于功效方面，肯定不是一吃个十天半个月体重马上就能掉下来的，一边大鱼大肉不运动光靠吃这个肯定不行的，绿咖啡坚持科学减肥，必须的坚持吃一两个月效果才会明显一些。

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