子宫内膜炎吃什么食物比较好
第一，子宫内膜炎患者应该多吃一些高蛋白食物 。
生活中高蛋白食物有很多种，其中比较其中非常常见的是牛奶 。当然，部分患者也可以多饮用一些酸奶 。酸奶中含有的蛋白质量也比较丰富 。当然，大家还可以少量食用鸡蛋，鸡蛋中也含有大量的优质蛋白 。

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第二，绿叶蔬菜 。
蔬菜也很适合患者吃，因为新鲜绿叶蔬菜中含有的维生素量是比较高的，芹菜菠菜都是非常有代表性的 。这些绿叶蔬菜中还含有大量的镁元素，镁元素补充得当也能够增强人体的应激性 。
第三，患者朋友们还可以多吃一些高热量容易消化的食物 。
馒头、面条都是非常常见的，这些食物营养价值非常高，而且消化吸收起来也是比较容易的 。
第四，患者朋友们还可以多吃一些新鲜的性质温和的水果 。
苹果就非常有代表性，当然，如果患者本身有便秘的情况，那么少量食用香蕉也很合适 。香蕉中含有丰富的镁元素和锌元素 。其实，其他的具有清热效果的野菜也很适合患者吃 。
子宫内膜炎饮食上要注意什么
1、多食用补虚益气食品 。可以助气行血，能有缓解疼痛之效 。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜 。
2、干果不忌，可随时食用 。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用 。
3、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免 。
4、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好 。少食脂肪和糖口味要淡些、少食盐 。
5、葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益 。木耳有和血之功，亦可多食 。
6、不宜食辛竦、烟、酒等刺激性食品及调味品 。
【子宫内膜炎吃什么食物比较好】子宫内膜炎的保健
1、提高抵御力：女性患者应该要积极节制原病发，注意提高自身的抵御力，注意观察身体其他部位变化，避免诱发感染 。
2、适量的运动：产后要注意减少盆腔瘀血、避免子宫后倒，应该做适量的运动，如膝胸卧位 。产后还应该要注意休息，干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，诱发疾病加重 。
3、不可纵欲乱性：女性患者不可纵欲乱性，性生活不洁导致病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，是造成子宫内膜炎的主要原因，患者还要注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重 。
4、注意个人卫生：女性应该要加以注意个人卫生，避免细菌感染，导致疾病加重，患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒 。要注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤 。
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