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五、穴位按摩 。
通过对特殊穴位的按摩从而减缓打嗝症状，非常简单的小技巧，赶快学起来吧！

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1、内关穴（反复点按2-3分钟）
【随时打饱嗝是怎么回事啊 一直打饱嗝怎么办】

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2、膻中穴（反复自上往下推2-5分钟）

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3、中脘穴（反复顺时针揉按2-5分钟）

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4、足三里穴（反复顺时针揉按2-5分钟）

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六、药物治疗
由于肝气不舒或正气亏虚导致的呃逆可能会频繁发作，这个时候就需要中药来助力 。
情志不畅或者压力太大引起的“嗝儿”主要以疏肝理气为主，可服用疏肝颗粒，再调整自己的情绪、分散注意力，打嗝自然就缓解了 。
1、中气亏虚引起的打嗝，可尝试服用补中益气丸或者参苓健脾胃颗粒，中气充足了、脾胃功能恢复了，“嗝儿”自然一走远之 。
怎么样，本期介绍的应对打嗝的方法大家都熟悉了吗？在生活中自己或者别人打嗝的时候，就可以使用这些方法从容应对了 。开远市中医医院内二科与您共同关注科学养生 。咨询电话：0873——7170373
作者：王德鑫

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