《九州风水实录》记载：至清则无鱼，至察则无徒；至明则生暗，至暗则阳生 。风水学认为，对于卧室风水布局而言也是如此，卧室风水需要尽力避免极端的风水布局，反而可以让卧室风水对个人的助益上升到极致；又比如说，卧室灯光的亮度对风水的影响情况，也是同样如此 。
亮度对单身男生的影响
对于单身男生来说，卧室的灯光亮度，往往决定了个人事业的盛衰，灯光亮度越高，个人的事业运势可以得到更多的加持，但是与此对应的是个人健康运势受到更严重的损伤；而较暗的亮度，对于男生来说，则意味着个人健康运势的增强，但需要注意的是桃花运有可能因此而失之交臂 。

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亮度对单身女生的影响
对于单身女性来说，卧室的阴气往往较重，在有大阳台的卧室时，会略有缓解 。而当卧室灯光的亮度较高时，反而不利于卧室风水的平衡，有损于个人的运气；当卧室灯光亮度较低时，女生的事业运势将会得到加成，但与此同时，个人的健康运势会受损，因此保持灯光亮度适度必不可少 。
亮度对夫妻的影响
对于夫妻来说，卧室运势是相对的，从来不会有十全十美的卧室风水布局，只有相对更好的布局方式 。而当亮度提升较高时，不利于夫妻双方的感情，却有利于家庭的财运积累；当亮度较暗时，夫妻双方的感情会变好，但对家庭的事业运势成长来说是处于负值状态 。
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