三、分手后错误的挽回方式
很多人在刚提出分手时 ， 往往出于对分手决定的突然而不理解或者接受不了 ， 进而产生一系列的过激行为 ， 像委曲求全、死死纠缠、悲观消极等心态 。她不知道 ， 这一切的反应只会让对方更加讨厌自己 。因此 ， 在挽回路上 ， 如何应对分手抉择很重要 。一般分手后的错误方法有如下几个 。
1.死缠烂打 。有人总以为不断去干扰TA的生活就会刷到存在感 ， 短信电话骚扰不停 ， 甚者去打扰对方的工作和日常生活 ， 为了只是自己的几句解释和对不起 ， 这是一种很自私的行为 ， 不仅会令对方产生厌烦 ， 而且会令你这个人越来越讨厌 。
2.博取同情 。失恋后自虐自己 ， 放纵自己 ， 试图去博取对方同情的桥段 。甚至吸烟喝酒 ， 滥交 ， 自暴自弃 ， 好像把所有的错都归结于TA ， 像这样分手挽回方法只会增加对方的心理压力 ， 对方明明爱你的也会感到失望 ， 因为TA在你身上看不到阳光和积极 。
3.利用闺密、亲友帮自己说话 。不要去讨好对方的闺密好友 ， 让他们帮自己求情说好话 ， 这样往往会适得其反 ， 让你在TA心中的形象变得更差 。人都是会思考的动物 ， 过多的外来物只会扰乱原本的感情 。
4.冷静期过长 。短暂的分开可以双方都冷静下来 ， 但不能长时间都处于不联系的状态 。当找到自己做得不好导致分手的原因 ， 自身存在什么问题 ， 就要去及时改正 ， 承认错误 ， 默默地去改变 ， 同时也默默地关心对方 。如果一直不理不睬 ， 不闻不问 ， 那最后还有什么可以挽回 。
说呢情感专家 | 林睦建议：
爱情并不是不可挽回的 。当我们恋爱的时候 ， 是对的时间遇上了对的人 。当我们想挽回的时候 ， 更要在对的时间做正确的事 。没有任何经验技巧的爱情 ， 往往走向失败的结局 。正是因为我们懂爱想爱能在爱里有所得 ， 我们才如此迷恋它的捉摸不定 。
真正的爱一个人 ， 是有着百折不饶的信心 ， 越挫越勇的气力 ， 百转千回的柔情 ， 还能若无其事的面对分离 。你的心态和方法 ， 才是决定能否重获爱情的本因 。

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