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保护牙齿
要想守护口腔健康，
对牙齿的保护必不可少 。
毕竟拥有一口好牙，
我们才能吃嘛嘛香，乐享口福 。



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口腔如何保护？


那如何保护好牙齿呢?
下面这几条护牙小贴士可得收好



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方法一


?刷牙前要不要蘸水?
不要，对于一些功能性牙膏的有效成分遇水后会快速分解，所以刷牙前不宜沾水 。



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方法二


?早上起来先刷牙还是先喝水?
先刷牙 。如果先喝水，很容易将这些细菌带入体内，不排除会引起胃肠道疾病 。



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方法三


?早餐后喝杯牛奶可以预防蛀牙?
可以起到一定的帮助哦~但不能有侥幸心理，预防蛀牙，该做好的护理，比如日常口腔清洁、使用牙线、定期检查、洗牙，一个也不能少??
看完这些护牙小窍门，赶紧学起来吧，很实用哦?

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【爱牙护牙内容 关于爱牙护齿】谭木楠：资深牙医，30年从业经验，专业视角呵护您的口腔健康！
期待大家的关注，如有任何牙齿问题，欢迎随时留言和评论，我看到后会第一时间进行回复！

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