一部经典电影《美食、祈祷与恋爱》打动了不少人，由朱丽亚·罗伯茨主演的女主角为了走出人生的困顿，决定踏上旅程，环游世界，寻找自我，通过美食、祈祷与恋爱走出生活的牢笼 。当伊丽莎白觉得自己生活失衡之后，经历了一番波折，最终找回本心，也明白了真理：
唯美食与爱不可辜负
不是说要同伊丽莎白一样放下一切出去旅行，而是在我们平稳的生活中添加一抹亮色 。

文章插图
最容易让人拥有幸福感的便是美食 。
读过《苏东坡传》，读过苏东坡的诗词散文，你就不难知道，这位闻名于世的大文豪不管身处何地，也不管何种境遇，他总是以一份既来之则安之的心态面对日常，认真细致地对待一饭一蔬、一饮一食 。
猪肉颂
宋代：苏轼
净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起 。
待他自熟莫催他，火候足时他自美 。
黄州好猪肉，价贱如泥土 。
贵者不肯吃，贫者不解煮，早晨起来打两碗，饱得自家君莫管 。
苏轼此诗题的《猪肉颂》三字中，看似滑稽，实际是在幽默中蕴涵了严肃的主题的 。作者的颂，当然包括了在味觉方面的享受，对自身的烹调创新方面的自得；但是当我们了解了苏东坡当时的艰难处境时，就会在诗人享受味觉美味后面，朦胧看到一个不屈的灵魂，一个在为人处世方面，永远追求更高远深刻的情味的，将日常生活与理性思考方面达到“知行合一”理想的哲人 。
惠州一绝
宋代： 苏轼
罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新 。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人 。
苏东坡于宋哲宗绍圣元年被人告以“讥斥先朝”的罪名被贬岭南，“不得签书公事” 。于是，东坡先生流连风景，体察风物，对岭南产生了深深的热爱之情，连在岭南地区极为平常的荔枝都爱得那样执着 。其中“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”二句最为脍炙人口，解诗者多以为东坡先生在此赞美岭南风物，从而抒发对岭南的留恋之情，其实这是东坡先生满腹苦水唱成了甜甜的赞歌 。
初到黄州
宋代： 苏轼
自笑平生为口忙，老来事业转荒唐 。长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香 。逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎 。只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊 。
初到黄州，正月刚过，又寄居僧舍，却因黄州三面为长江环绕而想到可有鲜美的鱼吃，因黄州多竹而犹如闻到竹笋的香味 。苏轼这种“能从黄连中嚼出甜味来”的精神是最应令人钦敬的，这种豁达、乐观的精神使苏轼成了古代文学家中身处逆境而大有作为的典范，苏轼“敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”的高尚思想境界成为后人之表率 。
惠崇春江晓景
宋代：苏轼
竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知 。
蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时 。
竹林外两三枝桃花初放，水中嬉戏的鸭子最先察觉到初春江水的回暖 。河滩上长满了蒌蒿，芦苇也长出短短的新芽，而河豚此时正要逆流而上，从大海回游到江河里来了 。在苏轼眼里，这幅画已经不再是画框之内平面的、静止的纸上图景，而是以内在的深邃体会和精微的细腻观察给人以生态感 。
浣溪沙·细雨斜风作晓寒
宋代：苏轼
元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山
细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩 。入淮清洛渐漫漫 。
雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘 。人间有味是清欢 。
乳白色的香茶一盏和翡翠般的春蔬一盘 。两相映托，便有浓郁的节日气氛和诱人的力量 。此二句绘声绘色、活灵活现地写出了茶叶和鲜菜的鲜美色泽，使读者从中体味到词人品茗尝鲜时的喜悦和畅适 。这种将生活形象铸成艺术形象的手法，显示出词人高雅的审美意趣和旷达的人生态度 。“人间有味是清欢”，这是一个具有哲理性的命题，用词的结尾，却自然浑成，有照彻全篇之妙趣，为全篇增添了欢乐情调和诗味、理趣 。

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