遗嘱执行人和继承人可以是一个人 。
法律上对遗嘱的执行人的要求只有一点：遗嘱执行人必须是有完全民事行为能力人 。
同时，我国法律规定，继承开始后，遗嘱执行人为遗产管理人；没有遗嘱执行人的，继承人应当及时推选遗产管理人；继承人未推选的，由继承人共同担任遗产管理人 。

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【遗嘱执行人和继承人是否是一个人】【法律依据】
《民法典》第一千一百四十五条，继承开始后，遗嘱执行人为遗产管理人；没有遗嘱执行人的，继承人应当及时推选遗产管理人；继承人未推选的，由继承人共同担任遗产管理人；没有继承人或者继承人均放弃继承的，由被继承人生前住所地的民政部门或者村民委员会担任遗产管理人 。

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