芦荟怎么做好吃 _经验常识

材料：芦荟30克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、先把芦荟洗净，削去外皮，切成丁状待用；
2、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3、锅内加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸；

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4、然后加入芦荟丁，改用小火慢熬至粥将成，加入冰糖搅拌均匀，再稍煮片刻，即可盛起食用。
特点：粥稠粘绵，气味芳香，芦荟清爽滑润，清淡宜人。
注意事项：脾胃虚寒及便溏腹泻者忌用。
【芦荟怎么做好吃】功效：解毒祛斑，养颜美白。

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