芳香疗法的好处 _经验常识

芳香疗法可以用在医学领域，帮助一些解决身体和精神痛苦。其中一些好处包括：
压力：患者暴露于精油香味下可以减少恐惧心理。很明显，香气有助于诱发唤起一些愉快回忆，或创造某些生理反应，帮助降低焦虑感。一些住院病人承认，使用薰衣草油按摩让人感觉好很多。产后不适：孕妇在产后把薰衣草精油应用于会阴处可以大大改善不适感。感冒：香草鸡汤可以治疗感冒。男性性功能：甘草或薰衣草与南瓜派一起使用有助于增加男性性器官血液循环。男人会因为薰衣草和东方香料刺激产生强烈性反应。香子兰特别适合老年男子。已知芳香疗法对心血管疾病或心理因素导致的男性阳痿特别有疗效。睡眠：研究结果显示，平时需要服用安眠药才能入睡的老年人房间里弥散薰衣草香气，可以在不吃药的情况下，安然入睡。行为：老鼠如果摄入大量咖啡因，会变的非常兴奋。把檀香，薰衣草或其他精油香气喷在笼子里，它们会迅速安静下来。如果换成水合萜二醇或麝香草酚，它们会变得非常急躁。其他好处
芳香疗法减少肌肉酸痛，调节肌肉松弛的作用。对遭受经前期综合征或更年期症状的女性特别有好处。降低压力和血压水平。可以刺激免疫系统，增强抵御感染能力。紧张性头痛可以得到缓解。焦虑，悲伤和抑郁等情绪可以得到缓解。改善消化能力。便秘和腹部痉挛症状可以得到缓解。对扁桃体炎，咳嗽及鼻窦炎等呼吸系统疾病有帮助。血液循环和淋巴系统可以得到加强，并清除体内脂肪和毒素有帮助。有些香薰油是良好的皮肤护理剂。促进头皮血液循环，改善和预防头皮屑。芳香疗法可以用于治疗轻微烧伤和割伤。有助于缓解喉咙痛，鼻塞。薰衣草精油可以很好的改善皮肤干燥和皮肤发炎症状。桉树精油可以用于治疗疣，皮疹，昆虫叮咬，割伤和咳嗽。提高免疫系统健康。环境哮喘，关节炎和过敏症。清除体内毒素。香味可以有效治疗恶心。薰衣草，墨角兰和罗马洋甘菊等精油有助于缓和焦虑情绪。口服薄荷油有缓解肠易激综合征的作用。茶树油可以治疗痤疮，运动员脚伤和指甲真菌感染。芳香疗法可以用来促进沟通，减少困难感觉，促进自我激励行为，并提供非常有意义的沟通效果。芳香按摩可以减少幼年型类风湿关节炎儿童患者体内的可的松水平。
【芳香疗法的好处】

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