【大学生军训要注意是什么】1、做好准备工作 。出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等 。免得到时候“英雄白走路” 。
2、装束一定要合适 。腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点 。
3、注意补充水分 。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水 。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水 。
4、注意补充营养 。军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素 。

文章插图
- 开个早餐店要如何选址
- 速卖通注册公司要求是什么
- 墙面刷乳胶漆要注意什么
- 教师资格证要考几门
- 小孩不爱吃饭怎么办
- 泳衣保养要点是什么
- 如何选购单身公寓
- 异地买房需要注意什么
- 香水如何制作出来的
- 学生综合素质评价重要性是什么
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
