1、培养兴趣，树立信心 。兴趣是最好的老师，同学们要尽量创造条件，参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感 。
2、严格要求，增强自控能力 。当厌学的情绪一开始出现，同学们千万不能自暴自弃，任由自己放弃在学习上的种种努力 。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望 。
3、加强对基础知识的学习 。学习中最重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清所有的题目的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来 。
4、建立融洽和谐的师生关系 。因师生关系紧张而产生厌学情绪的同学不在少数，这些同学平时应多与老师沟通、请教，尽量与老师建立一个平等、融洽的关系 。
5、要有适当的学习目标 。厌学的同学要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用 。所以，同学们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定 。
【青春期孩子厌学怎么办】
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