哈米瓜是凉性水果 ， 在每年的夏季生长成熟 ， 其果实呈现椭圆形 ， 表面分布有黄色或者白色网纹 ， 手感粗糙 ， 果肉为黄色 ， 内部长有黄色或白色籽粒 ， 且口感香甜 ， 汁水充足 ， 并且哈米瓜有180多个品种 ， 其中名贵品种有50多个 。
哈米瓜是凉性水果吗
哈米瓜是大家喜欢吃的一种水果 ， 它属于一种凉性水果 ， 其味独特 ， 瓜肉肥厚 ， 清脆爽口 ， 享有瓜中之王美称 。哈米瓜品种非常多 ， 可达180多种 。其中比较名贵多达50种 ， 大小上轻则1000克 ， 重达15-20公斤 。

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哈米瓜的营养成分
哈米瓜含有丰富的营养物质 ， 例如含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾 等 。另外还含有丰富的水溶性维生素C和B族维生素 。
【哈密瓜热性还是凉性的 哈米瓜是凉性还是热性】哈米瓜的药用价值
适量食用哈米瓜具有一定药用价值 ， 例如具有清凉消暑、生津止渴 ， 治疗贫血作用 ， 可以治疗发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。还可以对人体造血机能有显著的促进作用 ， 是夏季解暑的佳品 。
哈米瓜的食用禁忌
需要注意的是哈米瓜因属于凉性水果 ， 在食用上具有一定禁忌 ， 例如患有糖尿病人、脾胃虚寒、患有脚气、孕妇产后都不可食用 。否则会加重病情 ， 增加体内寒气 ， 导致身体出现虚弱现象 。

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