拔河比赛的规则是什么？ _经验常识

问题描述拔河比赛的规则是什么？
最佳答案拔河比赛规则：1.比赛采取三局两胜制，拔河绳中间系根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。
2.队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出预备口令，拉直做好准备。
【拔河比赛的规则是什么？】

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3.鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
1.拔河不像打篮球一样，一些爱好相似的人可以聚在一起。
很多人都是新鲜的，参加一次就可以了。
如果作为主要运动，尤其是锻炼方式，很多人都做不到，因为拔河之后，身体的很多肌肉会酸痛好几天，对学习、生活甚至工作都会产生很大的影响。
2.这个练习对三块肌肉的锻炼效果如何？
所谓三肌，主要指胸肌、腰肌、大腿肌三个点，也是拔河过程中最常见的三个爆点之一。
如果用长期拔河来保持健康，对胸肌的生长会有显著的效果。
对于腰大腿之间的抗突变能力，抗挫伤能力不是很强大。
3.为保证比赛安全，参赛队员不准穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套。
在裁判决定结果之前，你不能放开绳子。
比赛中，在裁判做出结束比赛的手势之前，如果两队同时摔倒或者因为认为自己赢了而站起来，比赛必须继续进行。

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