近年往复西藏旅游的人许多，而不少人会有高原反映，反映的症状也有许多，对照常见的就是头疼。那么泛起高反该怎么办呢？下面就随生涯知识一起领会一下吧！

【去西藏旅游 高原反映头疼的应对方式】 一、高原反映头疼吃什么药？
1、若是是一样平常的头痛的问题的话，就用一样平常的止痛片就可以了，这种药物对于胃部的刺激也是对照小的，阿司匹林也是可以的，然则对胃部的刺激对照大，以是若是有胃部疾病的人的话，最好不要用阿司匹林，用止痛片就可以了。
2、若是发生了高原肺水肿的话，患者泛起头疼，咳嗽以及呼吸难题心慌和口唇面部有发青的情形，那么就要马上让患者取半卧位姿势休息，马上弥补氧，然后服用呋塞米，硝苯地平也是可以的，为了防止上呼吸道的熏染，可以使用抗生素和地塞米松。
3、若是患者泛起了血压上升过高的话，那么可以服用减压灵，然后再用少量的利尿片，辅助有用降低身体的高血压情形，若是泛起眼睛或者是下肢地方有浮肿问题的话，可以用氨茶碱来举行治疗，若是情形较为严重的话，那么可以用双氢克尿塞。
4、高原反映患者若是已经泛起了高原反映，一样平常可以服用复方党参，舒必利等药物来治疗，这些药物对治疗高原反映照样对照有用果的。在服药的历程中最好不要吸烟，也不要喝酒。可以多吃一些碳水化合物类的食物。
注重事项：在进高原之前，一定要严酷的检查身体，看看身体的体质是否合适去高原地方，刚到高原的时刻一定会一最先不顺应，以是一定要提前备好常备的药物。

二、高原反映头疼怎么办？
1、吸氧
身体顺应高原反映需要一个历程，吸氧可以延缓身体顺应高原的时间。以是刚进入西藏的时刻，可以带一个氧气罐，头疼的话就吸一吸，不外吸氧并不能完全阻止高原反映，只能暂时缓解，住手吸氧后仍然会泛起头疼。
2、吃止痛药
高原反映头疼可以吃些止痛的药缓解，虽然不是特效药，然则有一定的辅疗效果。注重！泛起高原反映的时刻不要死扛着，若是头疼的受不了，吃药什么的都没用，要去医院就去。
3、往低海拔撤离
高原反映头疼厉害时，当下撤到海拔较低的地方，症状很快会自行消逝。注射吃药都可以免了。

4、制止狂奔
高原反映头疼主要是海拔高，空气稀薄，大脑缺氧导致的，狂奔、凶猛运动会增添耗氧量，加重身体不适。建议头疼胸闷厉害的时刻卧床休息，降低身体耗氧量。
5、合理放置行程
去西藏玩蹊径要从低海拔往高海拔走，这样身体能有一个顺应的历程，不会那么容易泛起凶猛头疼征象。
有些高原反映可能第二天才泛起，以是进藏后设计的行程不宜太赶，以免身体吃不用。
6、不恐惧高原反映
许多时刻心理作用会加重高原反映，进藏后保持愉快的情绪，正常作息，不要把注重力都放在身体不恬静上，头疼胸闷的症状会好许多。
轻度高原反映者通过该方式举行心理调治，高原反映头疼即可逐步消逝。
温馨小贴士：高原反映不会要性命，恐怖的是并发症，以是伤风发烧的人、血虚、高血压患者不要上高原。上高原后头两天不要沐浴，稀奇是有高原反映的人，容易泛起肺水肿和脑水肿。

三、初到高原要注重些什么？
1、刚到高原，每一小我私人都市感应差异水平的胸闷，气短，呼吸难题等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能顺应高原，这种反映是很正常的，若是能够准确地珍爱自己，1-3天后，一样平常都可使上述症状好转或消逝。但反映缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才气起到很好的作用。