高血压是指血压超过正常水平 ， 诊断标准为非同日三次不同时间进行测量 ， 收缩压≥140mmHg ， 舒张压≥90mmHg ， 即为高血压 。导致高血压的危险因素包括肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟、饮酒、精神紧张、高盐饮食、家族史 。高血压患者大多无典型症状 ， 多是常规体检发现血压升高 ， 甚至部分患者并发严重心脏疾病、脑中风、肾功能障碍才发现有高血压存在 ， 因此高血压病也称为“无声杀手” ， 高血压导致靶向器官损害时 ， 可表现为头晕、心慌、恶心、呕吐、胸闷、气短、呼吸困难、视物模糊、视力障碍、夜尿增多、浮肿等 。
高血压的治疗建议：
高血压最常用的治疗就是用药 ， 抗高血压的药物主要有以下几类：

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1、利尿剂 ， 比如氢氯噻嗪、吲达帕胺等 ， 这是最常用的利尿类的降压药 。
2、钙拮抗剂 ， 比如常用的就是氨氯地平、硝苯地平等 。
3、β受体阻滞剂 ， 比如常用的比索洛尔、阿替洛尔、美托洛尔等 。
4、ACEI和ARB类药物 ， 比如依那普利、卡托普利、缬沙坦等 。
饮食注意：
1、患者在日常的饮食中 ， 应该注意饮食的合理搭配 ， 要保持营养平衡 ， 以保证身体有足够的能量来对抗疾病 。
2、患者应多吃新鲜的蔬菜、水果 ， 如胡萝卜、柠檬、草莓等 ， 以增加维生素的摄入 ， 增强身体的抵抗力 。
2、患者忌吃油腻的食物 ， 如红烧肉等 ， 还应该避免辛辣的食物 ， 如辣椒等 。
友情提示：以上内容仅供参考 ， 若提及药品相关信息 ， 均需在专业医生或药师的指导下使用 。

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