无论男女，当结束一段恋情的时候，都不可避免要和对方告别，但是，究竟要怎样告别才能做到既不伤害别人，也能让自己放下呢？
很多人可能觉得分手这种事，怎么可能做到体面，自己付出了那么多，最后换来的结果却是这样的，难免心中有怨，觉得不甘心，甚至想要靠一些手段来挽回这段感情 。
其实如果还有爱，这段感情是不会轻易结束的，该相遇的人始终都会相遇，爱情的列车上有人选择下车，也有人选择继续前进，又何必在意已经不爱你的人的看法 。
爱情的告别应该有一个正确的态度，如果只有一方想要挽留，始终在过去的感情中停滞不前，那他就会一直身处泥泞，要知道现在的失去，也代表将来的拥有，有舍才有得，学会放下才是爱的真谛 。

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就算哪一天不相爱了，要离开也要选择体面的方式离开 。
不要带着情绪离开
告别是因为两人的感情无法支撑，不得已需要分别，如果都到了需要分手的地步，那就证明事情已经严重化了，想要在这种时候去挽回对方，是不可能的 。
激烈的情绪和行为可能会让对方更加抵触和害怕，一段感情已经走到尽头，那就要学会放手 。
就算心有不甘也要知道，现在的局面是长期的感情裂缝堆积而成的，学会大度，主动退出这份已经冷却的感情，才会有更好的将来 。
告别时的情绪把控是很重要的，过于悲伤或许在别人看来体现了你的深情，但是在失去了信任的伴侣心里，只是一时的悔恨，这样的行为反而会显得“虚假” 。

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告别时的确该有悲伤的情绪，如果把这份情感加入到自己的倾诉和对话中，或许这样的情绪表达更能让人好好聆听 。
给彼此保留美好的回忆
有的人在告别感情时，往往觉得要和对方老死不相往来，断绝一切的联系，其实这样做反而会让自己更加放不下，始终陷在过去 。
曾经的那些美好是值得留念的，可以把这份回忆和美好深藏于心底，将那些过往用盒子尘封起来，放在自己看不见的地方，经过时间的冲刷，久而久之也会淡忘 。
告别不是放弃一切，清空所有，而是将过去的，不好的自己进行改变，从过去的感情中吸取经验和教训才是告别曾经的感情最好的回应 。

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通过抹去另一个人的一切痕迹，来让对方走出自己的心里确实是有用的，但是这种方法对自己的伤害是很大的，在很长的时间都会面对心理上的压力 。
留有一定的余地，把剩下的交给时间和下一个相遇，给彼此留下一定的美好回忆，才是好好的告别 。
说出心里话，不留遗憾
或许大多数感情方面的告别都是不了了之的，但其实分别后又总觉得有太多遗憾 。
虽然说两人的感情走到了无法挽回的地步，但是曾经相处的种种美好，依旧存在，两人付出的感情，共同经历的事都是不可磨灭的回忆 。
面对不得不告别这段感情的情况，心中一定有很多情绪和言语想要表达，这种时候往往不必觉得失了颜面 。

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因为往往是那些敢于面对过去，能够说出心里话的人才能在之后的感情路线上走得更长久 。
有时候分别时说出的那些话，往往可以看出那个人对感情投入的深度，珍惜、维护这段感情的人往往是最能打动人的 。
结束感情的长跑肯定是会留下遗憾的，但是如果无法在告别时，将心中的那份情绪和感情传达出去，那么这就会成为永久的遗憾 。

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