n95口罩具有很好的防护效果 ， 可以有效过滤空气中的病毒和细菌 ， 防止病毒感染 ， 是比较受欢迎的一种口罩 。n95口罩的气密性比较好 ， 它不建议睡觉的时候佩戴 ， 容易导致呼吸不顺畅 ， 增加肺部负担 。
【n95口罩可以戴着睡觉吗 n95口罩戴着睡觉会窒息吗】n95口罩可以戴着睡觉吗
非必要情况下不建议戴着睡觉 。
n95口罩具有很好的密封性 ， 透气性不好 ， 如果戴着睡觉的话会影响呼吸的顺畅度 ， 容易导致缺氧 ， 此时不仅会影响到人体的睡眠治疗 ， 而且还具有一定的风险 。
而且睡觉的时间通常都比较长 ， 口罩内部的湿度比较大 ， 容易滋生细菌 ， 影响口罩的防护效果 ， 所以在非必要情况下是不建议戴着睡觉的 ， 但如果是处于病毒比较多的环境下 ， 也可以考虑戴着n95口罩睡觉 。
n95口罩戴着睡觉会窒息吗
晚上睡觉带上N95口罩可能会有一定的风险 ， 因为戴着口罩睡觉 ， 有可能会影响呼吸的顺畅度 ， 对健康产生不利影响 。
N95口罩属于众多口罩中的一种 ， 在标准的环境下 ， 可以过滤超过95%的非油性颗粒物 。主要用于防护空气中传播的呼吸道传染病 。在晚上睡觉的时候佩戴N95口罩 ， 有可能会影响口鼻呼吸 ， 引起呼吸不顺畅 。而且睡觉的时间比较长 ， 长时间佩戴N95口罩 ， 口罩内部的湿度比较大 ， 纤维也有可能发生变化 ， 同时会增加细菌的滋生量 ， 使人吸入有害的纤维或者细菌 ， 对身体造成不必要的伤害 。建议晚上睡觉的时候 ， 非必要情况下不要佩戴N95口罩 ， 同一个N95口罩的佩戴时间应该控制在8小时以内 ， 如果口罩过度潮湿或者受到污染 ， 就要及时更换口罩 。
n95口罩佩戴注意事项
1、使用前 ， 请先检查口罩使用有效期及包装是否完好 ， 口罩包装破损 ， 严禁使用 。打开包装后检查N95口罩的完整性 ， 如有破损 ， 请勿使用 。
2、戴好后 ， 检查口罩气密性 ， 压紧鼻夹 ， 确保周围没有漏气；
3、佩戴期间尽量避免手部频繁触摸口罩表面 ， 不要漏出鼻子或下巴；
4、口罩破损、脏污、呼吸阻抗明显增加或超过佩戴时长 ， 请及时更换；
5、N95口罩经环氧乙烷灭菌 ， 一次性使用 ， 用后请销毁 。
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