怎么减脂肪最快最有效
今天给大家分享一道减脂肪最快最有效的食谱-海苔豆腐
【材料】：豆腐、海苔、鸡蛋、食用油、料酒一勺、生抽两勺、蚝油半勺、蜂蜜一勺、
【具体步骤】：
1、把豆腐切成方块 。

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2、把海苔切成长条，然后把豆腐块卷起来 。


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3、沾上蛋液 。


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4、在平底锅上放少许油，然后把粘好蛋液的豆腐依次摆入锅内 。


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5、在煎豆腐的同时来调一个汁料，料酒一勺、生抽两勺、蚝油半勺、蜂蜜一勺、清水适量 。


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6、把调好的料汁倒入锅内，让豆腐完全入味，


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7、把豆腐一块块盛入盘中，把多余的汤汁淋在豆腐上面 。


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【如何正确减脂肪 如何减脂肪的最快方法】
8、开始享受吧 。

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