生于喜怒，就是生于情志，情志是很影响健康的 。情志是什么？
“天有五行御五位，以生寒暑燥湿风；人有五藏化五气，以生喜怒悲思恐 。”人为什么要法于阴阳呢？因为人跟天地是一个整体，人的情志实际上就相似于天地的六气“风寒暑湿燥火”，所以这个情志太过或者不及都会影响健康 。“寒暑燥湿风”是外五行，外五行可以致病；“喜怒思忧恐”是内五行，内五行也可以致病 。
王善人王凤仪，是东北的一位老人，1937年就去世了，是一位一字不识的农民，可是非常了不起 。他类似于中国禅宗史上的六祖，六祖也是一字不识，但是后来彻证本性，王凤仪也非常了不起，也是大彻大悟 。
在他的学问里有一门很重要的学说：研究我们的情志、我们的心性、我们的心理行为跟疾病的关系 。我们的心理行为直接影响健康，至少有百分之五十的疾病是由心理行为不健康造成的，不健康的心理行为王凤仪归纳为五点：
第一是怨，喜欢埋怨人 。
第二是恨 。
第三是恼，恼火 。
第四是怒，容易发怒 。
第五是烦 。
恨人，就伤“心”，循环系统的疾病跟恨是有决定关系的 。
恼，呼吸系统，肺 。
怒，就是肝系统，肝胆 。怒包括闷怒、郁怒、大怒等，中风这些在中医也是属于肝系统 。
烦，女同志喜欢讲“烦死人” 。对不起，肾就有问题，生殖系统就有问题，烦这个因素直接伤肾 。

文章插图
生于饮食
冷饮会伤阳气
饮食包括食量的问题、饮量的问题，尤其现在饮酒的同志，“感情深一口闷”，这个对身体不好 。
包括“寒温无节”，大量进食生冷、冰冻的东西，这个不好 。尤其现在什么东西都是冰冻的，这个会损伤人的阳气 。人的阳气对于生命来说太重要了，不要轻耗 。救都救不及，补都补不及，你还老去伤害它 。
另外一个就是荤素的问题 。我们的生理告诉我们，草食动物的肠和齿跟肉食动物的肠和齿是不同的，这是一个客观的指标 。肉食动物都是伶牙俐齿，都是尖的齿，我们的四个牙就是肉食动物的尖齿；素食动物都是平牙，我们除了这四颗尖齿之外都是平牙 。
我们有三十二颗牙齿，二十八颗是平牙，四颗是俐牙，这就是我们该吃多少荤该吃多少素的标准，大家自己去计算 。


文章插图
生于居处
睡觉就是养命
居处对健康也有很大影响，居处的环境实际上就是风水 。过去认为这个是迷信，这是绝对错误的，有没有风水？肯定有 。
只要有中医就有风水，风水跟中医是一个道理，它们都讲五行 。怎么进气，门窗的走向，纳什么气，就是阴阳，就是五行，没有丝毫迷信 。人身是一个小天地，人身就是五行，人的五行的秉受是不同的，所以居住的环境，这个阴阳协不协调，五行相不相合，它会影响在这个环境里面居住的人，他的心、他的身 。
睡眠很重要 。人生的睡眠实际上是一个补充阳气的过程 。我们刚刚讲到阳气是人的命根，阳气靠什么补充？阳气耗散的途径很多，行、动、一切思维都在耗阳气，举手投足都在耗阳气 。耗阳气的途径很多，可是补充阳气的途径很少，几乎就靠睡眠 。
所以睡眠几乎是养阳气的唯一方式，你说重不重要？也就是养命的唯一方式 。所以这个睡眠太重要了，大家真是不要等闲视之 。
一大法宝就是要早睡 。为什么要早睡？居处是要“有时”，睡眠是要“有时”，为什么要有时？因为天地的阳气是在这个时候潜藏，人在这个时候也是需要藏的 。我们说春生、夏长、秋收、冬藏，人体最好的藏的状态是什么呢？睡眠 。在睡眠状态下就养精就蓄锐，阳气就获得很好的补给，人的生命就可以持续发展 。

• 著名风水局 富豪找风水先生
• 专业风水先生电话号码 昆明看风水的联系电话
• 好风水的名字 名字也是风水
• 猫的风水讲究 猫尿有什么风水之说吗
• 怎么破邻居家风水 邻居家风水好影响自己吗
• 养春羽有什么好处 家里摆放春羽风水好吗
• 女孩养公柯基的益处，懂的人都懂
• 香港风水师傅陈郎故事 李松燃风水老师是那里人呀
• 家居风水摆件前十名 汽车风水摆件前十名
• 手机锁屏壁纸风水讲究 好看的锁屏壁纸动态壁纸