卧室避免哪些禁忌才能提高睡眠质量 _怎样的卧室环境有利于睡眠

想知道休息风水两不误之警惕卧室禁忌会是什么呢？卧室，是我们作息睡眠的重要区域，几乎三分之一人生的时间都在这里面度过。这个重要的私人区域，其风水直接与个人运势挂钩，乃至于牵连家人。而且命中风水忌讳，睡眠质量也会相对下降。如此下去，则是大问题！休息风水两不误之警惕卧室禁忌，请随小编了解下吧。
休息风水两不误之警惕卧室禁忌其一：面积太大。
随着生活水平的提高，我们衣食住行的要求也随之增加。在住房方面，除了环境好地段优越之外，还喜欢大房子。所以现在人的卧室面积也随之增大。但在风水学的角度认为，卧室面积20平方米为最佳。因为本来卧室就是比较私人的区域，顶多就是夫妻两人同住。如果面积过大，那就显得人气不足，难免会让人有种孤单寂寥的感觉。长期下去，心情会变得压抑，个性会略显孤僻，不利家庭和气。

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休息风水两不误之警惕卧室禁忌其二：灯饰造型怪异。
虽然我们大多数人都喜欢有创意与众不同的东西，但是对于考虑风水来说还是选择传统的造型比较适宜。例如在灯饰的选择上，一般为方正型或者圆形等，最好就是避免有突兀的尖角。因为尖锐的东西本身就带有煞气，反而会给卧室造成负担。若是选择吊灯，则不宜过长，本身卧室空间有限，否则会造成压床压顶的压迫感，恐怕会影响健康和运气。
休息风水两不误之警惕卧室禁忌其三：电器过多。
卧室本身就是定义为休息睡觉的地方，所以没有必要添置过多的电器。或许电器能够带来不少的便利，但首先从用电安全的角度看就不提倡，其次风水方面也是不建议摆放过多五行属火的电器。而且电器过多，除了会导致五行失衡之外，还会干扰正常有序的磁场。这样下去，就会给卧室主人增加心里的不安和躁动，容易与家人吵架，睡眠质量受到严重影响等。
【卧室避免哪些禁忌才能提高睡眠质量】休息风水两不误之警惕卧室禁忌其四：床罩颜色不妥。
在选择床罩颜色的时候，既不能过于昏暗也不能太明亮。床罩直接套在睡床上，而人则是躺在床上休息，那么就意味着这些颜色直接作用到个人的身上。例如大红色，假如不是五行喜火或者婚嫁之日，最好就是不要选用火焰般的红色。其明亮度很高，容易给人产生焦躁不安的情绪，不利休息和运气。过于昏暗的色调，例如深紫色深蓝色等，这些会给人性格造成不好的暗示。不妨在选购床罩颜色的时候，尽量挑选颜色比较爱淡雅而舒服的色调。

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