夏天到了 ， 小明很为脚气苦恼 。脱了鞋一屋子臭味 ， 鞋子闷着又湿哒哒的不清爽 ， 还有难以忍受的瘙痒 。
得知脚气是真菌病 ， 而醋又能杀菌 ， 他就打算买些食用醋自己泡泡 ， 缓解症状 。可是 ， 醋能用来治疗脚气吗？
答：脚气俗称“香港脚” ， 医学上称为足癣 ， 是一种很常见、极具传染性、易复发的脚部皮肤病 ， 以青壮年男性多见 。脚气症状有很多 ， 可见水疱、糜烂、鳞屑、皮肤角化 ， 伴有局部瘙痒等 。
【白醋泡脚的正确方法 白醋治脚气超厉害知乎】

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根据症状的不同 ， 可分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型 。
水疱型症状以小水疱为主 ， 好发于脚底和趾侧 ， 伴有圈状脱屑 ， 瘙痒明显；间擦糜烂型以趾间为主要发病部位 ， 局部发白、糜烂、抓之流滋 ， 可因搔抓继发细菌感染 ， 出现丹毒等并发症；鳞屑角化型更是常见 ， 经常发作的人多为此型 ， 常在冬季表现为局部干燥、皲裂、出血 。
答：脚气是由真菌引发 ， 目前的治疗方法主要是使用抗真菌药物 。生命力极其顽强的真菌是可以在pH＜5.4的酸性环境下存活的 ， 若想单纯靠泡醋来杀灭真菌 ， 需要使用30%浓度的医用冰醋酸 ， 食用醋中醋酸的浓度是远远达不到这个疗效的 。


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但若食用酸配合中药一起使用 ， 就能更好地杀灭真菌 。建议在医生的指导下 ， 将苦参、百部、白鲜皮、皂角刺等药物与白醋一起浸泡一晚后煮沸 ， 撇去药渣放凉 ， 每天浸泡40分钟至1小时 ， 一天浸泡1～2次 ， 整个三伏天连续使用 ， 期间要避免双足接触碱性皂液 。通过2～3个疗程的治疗 ， 可以明显控制局部的皲裂、出血症状 ， 冬季脚气的发作也会明显减轻 。
另外 ， 医用冰醋酸只适合脚气中的鳞屑角化型 。而双脚有破损、水疱型、间擦糜烂型患者 ， 由于冰醋酸有一定刺激性 ， 不宜使用 。对醋酸过敏者也不宜使用 。
答：真菌的生存能力极强 ， 喜欢潮湿高温的环境 。夏天气温较高 ， 而脚又容易出汗 ， 形成了一个十分适宜真菌生长的温床 。


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远离脚气的最佳方法就是保持双脚的干燥 ， 养成良好的卫生习惯 ， 要勤洗脚 ， 勤换袜 ， 鞋袜要经常日晒；双脚多汗的人 ， 夏天应选择透气的凉鞋 ， 也可使用滑石粉等；家庭中如有足癣患者 ， 其用具应单独使用并高温、日晒消毒；提高自身的免疫力 ， 可以多吃一些富含维生素的食物 。
脚气在中医上属于湿热下注证 ， 平日饮食方面应避免食用易生湿生热的辛辣刺激、肥腻的食物 ， 如辣椒、羊肉、火锅、烧烤等 。

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