鼻出血止血后的注意事项

• 鼻腔填塞期间，可用湿纱布遮盖口唇，多次少量饮水，保持口腔清洁 。
  
• 双侧鼻腔、后鼻孔填塞后，可引起血氧分压下降，二氧化碳分压上升，老年或有心血管、呼吸系统疾患者，可面罩吸氧，以避免缺氧造成脑或心肌的损害 。
  
• 掌握控制咳嗽、打喷嚏的方法，如指压人中、舌尖抵住上腭、深吸气；保持大便通畅，预防便秘，避免过度用力，以防鼻腔填塞物脱出，诱发或加重出血 。
  
• 鼻腔填塞纱条一般于48～72小时取出，请不要自行松动或取出，以防出血复发 。
  
• 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动 。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原 。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发 。
  
• 保持情绪稳定，心情舒畅，避免急躁、暴怒情绪，预防再次鼻部受伤；预防受凉、感冒，劳逸结合，增强体质 。
  

鼻腔填塞期间，可用湿纱布遮盖口唇，多次少量饮水，保持口腔清洁 。
双侧鼻腔、后鼻孔填塞后，可引起血氧分压下降，二氧化碳分压上升，老年或有心血管、呼吸系统疾患者，可面罩吸氧，以避免缺氧造成脑或心肌的损害 。
掌握控制咳嗽、打喷嚏的方法，如指压人中、舌尖抵住上腭、深吸气；保持大便通畅，预防便秘，避免过度用力，以防鼻腔填塞物脱出，诱发或加重出血 。
鼻腔填塞纱条一般于48～72小时取出，请不要自行松动或取出，以防出血复发 。
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动 。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原 。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发 。
保持情绪稳定，心情舒畅，避免急躁、暴怒情绪，预防再次鼻部受伤；预防受凉、感冒，劳逸结合，增强体质 。
鼻腔填塞期间，可用湿纱布遮盖口唇，多次少量饮水，保持口腔清洁 。
双侧鼻腔、后鼻孔填塞后，可引起血氧分压下降，二氧化碳分压上升，老年或有心血管、呼吸系统疾患者，可面罩吸氧，以避免缺氧造成脑或心肌的损害 。
掌握控制咳嗽、打喷嚏的方法，如指压人中、舌尖抵住上腭、深吸气；保持大便通畅，预防便秘，避免过度用力，以防鼻腔填塞物脱出，诱发或加重出血 。
鼻腔填塞纱条一般于48～72小时取出，请不要自行松动或取出，以防出血复发 。
做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动 。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原 。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发 。
保持情绪稳定，心情舒畅，避免急躁、暴怒情绪，预防再次鼻部受伤；预防受凉、感冒，劳逸结合，增强体质 。
如何预防鼻出血？
1. 如果是全身疾病引起的鼻出血，应该积极主动治疗可能引起鼻出血的全身性疾病，并且遵照医嘱，通过食物或者药物，正确地补充一些维生素，比如维生素C，维生素K，多吃新鲜水果，如芹菜、萝卜、莲藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等 。
2. 如果是由于天气干燥引起的鼻出血，我们可以通过使用空气加湿器，增加空气里的湿度（空气湿度应≥60%）；当鼻腔过于干燥的时候，可以用棉签蘸取石蜡油或者甘油，局部还可以涂一些金霉素软膏润滑鼻腔黏膜，尤其鼻中隔部位 。

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